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断酒の効果は１週間でどうなるのか、離脱症状はいつまで続くのか体験してみた感想をブログに書いています。

断酒で痩せる理由や期間について解説しています。断酒で痩せるのは腸内環境や食べ過ぎを抑制するからです。痩せ始める期間は１ヶ月くらいから感じてくるようです。